Buscar um novo emprego, desejar uma promoção ou até mesmo melhorar de emprego pode ser uma jornada desafiadora.

O mercado é competitivo, as rejeições podem desanimar, e a rotina de aperfeiçoamento exige persistência e constância.

Em meio a tudo isso, existe uma ferramenta poderosa dentro de você, muitas vezes subestimada: a autodisciplina.

Não se engane, autodisciplina não é sinônimo de rigidez ou de uma vida de quartel e sem diversão.

Como o autor Giovani Dienstmann nos ensina em seu livro “O Poder da Autodisciplina”, é muito mais do que isso.

É a capacidade de viver de acordo com seus objetivos e valores mais elevados, a cada momento.

É o poder de superar obstáculos internos e externos, comprometer-se com o que é importante para você e deixar que isso oriente a maneira como pensa, as escolhas que faz e as atitudes que toma – até concretizar seu objetivo.

Para você que está investindo tempo e energia em busca de um novo emprego, de uma promoção ou em busca de um emprego melhor para sua evolução profissional, entender e aplicar os pilares da autodisciplina pode ser o divisor de águas entre o fracasso e o sucesso.

Vamos mergulhar nos 6 pontos que a autodisciplina toca em sua jornada:

1. Viver de acordo com seus objetivos e valores mais elevados, a cada momento

Para onde você está realmente indo?

Não me refiro ao “próximo emprego”, mas sim à visão maior da sua carreira e da sua vida.

A autodisciplina começa com a clareza.

Você sabe qual tipo de empresa realmente te faz feliz?

Quais valores profissionais são inegociáveis para você?

Quando você entende que tipo de profissional quer ser e onde quer chegar, cada ação — desde um curso que você faz até a forma como se prepara para uma entrevista — é um passo alinhado a essa visão.

É a liberdade de dizer “não” ao que não te serve e “sim” ao que te impulsiona, garantindo que seu tempo e energia estejam sempre investidos no que importa de verdade para a sua satisfação e sucesso profissional.

2. O poder de superar obstáculos internos e externos

Ah, os obstáculos!

Eles aparecem em todas as jornadas.

Na busca por um emprego ou na tentativa de se destacar, você vai encontrar a procrastinação (“Ah, deixo para atualizar o currículo amanhã”), o medo (“Será que sou bom o suficiente para essa vaga?”), e a insegurança (“Já levei tantos ‘nãos’…”).

Estes são os inimigos internos, e a autodisciplina é a sua armadura contra eles.

Mas também existem os obstáculos externos: a concorrência acirrada, o seu chefe que parece não te enxergar, as rejeições.

A autodisciplina te dá a capacidade de desenvolver resiliência para não desistir.

É ela que te faz enviar mais um currículo após uma porta fechada, que te impulsiona a procurar feedback e a aprimorar suas habilidades mesmo quando o cansaço bate.

É o poder de transformar “problema” em “oportunidade de crescimento”.

3. Comprometer-se com o que é importante para você

Autodisciplina antes de tudo é um compromisso.

Mas não um compromisso forçado, imposto por outras pessoas.

É um compromisso pessoal e profundo com aquilo que você genuinamente valoriza na sua carreira e na sua vida.

Se você valoriza crescimento, a autodisciplina se manifesta em dedicar horas semanais ao estudo.

Se valoriza um ambiente de trabalho inovador, ela te leva a pesquisar e se conectar com empresas que compartilham essa cultura e então encontrar um emprego melhor onde te valorizem.

Esse comprometimento não é uma tarefa; é uma escolha consciente.

Quando você se compromete com o que é importante para você, a busca por um novo emprego ou a escalada na carreira deixa de ser uma obrigação e se torna uma missão pessoal, movida por paixão e propósito.

4. Deixar que isso oriente a maneira como pensa

A autodisciplina não se limita às suas ações; ela molda sua mente.

Durante uma transição de carreira ou na busca por uma promoção, é fácil cair na armadilha do pensamento negativo.

“Nunca vou conseguir”, “Não sou qualificado”, “O mercado está muito difícil”.

A autodisciplina, orientada por seus objetivos e valores, te ajuda a reprogramar esses pensamentos.

Ela te permite ver cada entrevista como uma oportunidade de aprendizado, cada rejeição como feedback valioso e cada desafio como uma chance de provar sua capacidade.

Sua mente se torna uma aliada, focada em soluções e no seu crescimento, e não um campo de batalha interno.

5. Deixar que isso oriente as escolhas que faz

Nossa vida é feita de escolhas, e na carreira não é diferente.

A autodisciplina é a inteligência por trás dessas decisões.

Ela te ajuda a escolher assistir a uma palestra sobre sua área de trabalho em vez de maratonar uma série, a investir seu tempo em networking estratégico em vez de apenas um café com amigos, a priorizar a preparação para aquela certificação tão importante em vez de ceder à preguiça.

É a capacidade de fazer escolhas alinhadas com seus objetivos de longo prazo, resistindo às recompensas instantâneas que podem te desviar do caminho.

Cada escolha disciplinada é um tijolo a mais na construção do sucesso profissional que você tanto deseja.

6. Deixar que isso oriente as atitudes que toma – até concretizar seu objetivo

Este é o ponto máximo: a autodisciplina em ação.

Não basta planejar e pensar positivamente; é preciso agir de forma consistente e direcionada.

É a autodisciplina que te faz acordar mais cedo para encontrar oportunidades de emprego, que te motiva a praticar suas habilidades de entrevista repetidamente, que te incentiva a buscar mentorias e a persistir mesmo quando os resultados demoram a aparecer.

Cada atitude disciplinada – cada e-mail enviado, cada ligação feita, cada nova habilidade aprendida – é um passo concreto em direção ao seu objetivo.

É a certeza de que, com persistência e ações alinhadas, você não apenas sonhará com o emprego ideal, mas o conquistará.

Sua Carreira Merece Essa Força Extraordinária!

A autodisciplina é a capacidade de construir a vida e a carreira que você tanto deseja, passo a passo, dia após dia.

Ela não é um talento que nasceu com você, mas uma habilidade que pode ser desenvolvida e aprimorada.

Se você busca um novo emprego, sonha com uma promoção ou um emprego melhor, sonha com uma carreira mais gratificante e reconhecida essa ferramenta é indispensável.

Pense nos seus objetivos mais elevados.

Pense no profissional que você quer ser.

E então, comece.

Comece com um pequeno compromisso, uma pequena ação disciplinada hoje.

Pode ser reservar 30 minutos para revisar seu LinkedIn, aprender uma nova palavra em inglês ou fazer uma conexão profissional.

Qual será o primeiro passo disciplinado que você dará HOJE para acelerar sua jornada rumo ao emprego dos seus sonhos?

Compartilhe nos comentários e inspire outras pessoas a se moverem como você!

Boa sorte na sua busca por um novo emprego, por uma promoção ou por um emprego melhor! 🍀

Sucesso em sua jornada profissional, muita autodisciplina e até a próxima oportunidade!

Um grande abraço! 🚀 🙏